Perancangan Workbench Berkebun bagi Wanita Umur 55-65 untuk Mengurangi Gejala Gangguan Muskuloskeletal
Studi Kasus Kelompok Tani Sekar Arum, Yogyakarta
Keywords:
Workbench, Berkebun, Wanita lansia, Gejala gangguan muskuloskeletalAbstract
Hobi berkebun diminati oleh berbagai demografi di masyarakat dan menghasilkan keuntungan. Mayoritas pelaku hobi atau aktivitas berkebun merupakan wanita lansia yang kekuatan fisiknya sudah menurun maka cenderung mudah merasa lelah dan nyeri akibat aktivitas fisik. Masalah ini dapat disebabkan oleh posisi tubuh janggal dan bisa diperburuk oleh kondisi kesehatan lainnya. Tekanan fisik perlu dikurangi bagi orang dengan risiko kondisi kesehatan degeneratif yang berhubungan dengan sistem muskuloskeletal. Topik ini penting untuk didalami karena hobi berkebun membuahkan dampak positif bagi pelakunya antara lain penurunan depresi, kecemasan, dan indeks massa tubuh, serta peningkatan kepuasan hidup, kualitas hidup, dan rasa kebersamaan. Pada penelitian dan perancangan ini, penulis menggunakan metode Double Diamond untuk merancang sebuah produk yang dapat mendukung posisi netral pelaku hobi berkebun. Perancangan sendiri dilakukan melalui beberapa tahap dari penelitian, penetapan atribut, konsep desain berdasarkan metode SCAMPER, hingga pembuatan produk final yang dapat diaplikasikan secara langsung. Luaran dari penelitian dan perancangan ini adalah produk workbench yang dapat menyesuaikan postur pelaku dengan posisi netral saat melakukan hobi berkebun agar meminimalisir risiko mengalami gejala gangguan muskuloskeletal. Hasil akhir menunjukkan bahwa produk ini dapat mengurangi rasa sakit atau nyeri yang cenderung dialami pengguna saat pindah tanam berdasarkan data lapangan dari survei.
References
Arifien, Y., Alam, S., Rosilawati, R., Kamarudin, A. P., Tambunan, S. B., Wijayanti, D., Yusuf, H., & Indrawati, E. (2023). Pertanian Urban (Vol. 1). PT GLOBAL EKSEKUTIF TEKNOLOGI Anggota IKAPI No. 033/SBA/2022. https://kitamenulis.id/2023/09/10/pertanian-urban/
Chattalia, V. N., Juhanna, I. V., Nugraha, M. H. S., & Wahyuni, N. (2020). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Kekuatan Genggaman Dan Kecepatan Berjalan Pada Lansia Di Kelurahan Panjer. Sport and Fitness Journal, 8(3), 205. https://doi.org/10.24843/spj.2020.v08.i03.p13
Hoogendoorn, W. E., Bongers, P. M., de Vet, H. C. W., Douwes, M., Koes, B. W., Miedema, M. C., Ariëns, G. A. M., & Bouter, L. M. (2000). Flexion and Rotation of the Trunk and Lifting at Work Are Risk Factors for Low Back Pain. Spine, 25(23), 3087–3092. https://doi.org/10.1097/00007632-200012010-00018
Howarth, M., Brettle, A., Hardman, M., & Maden, M. (2020). What is the evidence for the impact of gardens and gardening on health and well-being: A scoping review and evidence-based logic model to guide healthcare strategy decision making on the use of gardening approaches as a social prescription. BMJ Open, 10(7), 1–16. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2020-036923
Ikonne, C. N., & Yacob, H. (2014). Influence of Spatial Comfort and Environmental Workplace Ergonomics on Job Satisfaction of Librarians in the Federal and State University Libraries in Southern Nigeria. OALib, 01(06), 1–10. https://doi.org/10.4236/oalib.1100814
Nugraha, A. E., & Sari, R. P. (2020). Identifikasi Beban Kerja Melalui Penerapan Fisiologis Kerja Pada Pekerja Sentra Industri Sepatu. STRING (Satuan Tulisan Riset Dan Inovasi Teknologi), 5(1).
Purbasari, A. (2019). Analisis Postur Kerja Secara Ergonomi Pada Operator Pencetakan Pilar Yang Menimbulkan Risiko Musculoskeletal. Sigma Teknika, 2(2), 143. https://doi.org/10.33373/sigma.v2i2.2064
Salim, A. A., Asri, J. S., & Ariessanti, H. D. (2024). RANCANG BANGUN APLIKASI MANAJEMEN KELAS LATIHAN BERBASIS MOBILE ( STUDI KASUS : DUO SHINE FITNESS ). 1(4), 225–244.
Sari, U. A. (2023). Penanaman Pohon Komersial sebagai Upaya Penyaluran Hobi Berkebun di Masa Pandemi dan Menumbuhkan Kecerdasan Naturalis. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 6, 1314–1319.
Widiyanto, A., & Alviani, E. L. (2023). Implementasi Pemberian Sawi Putih Gulung Tahu “Saluhu” Sebagai Terapi Non Farmakologi Pencegahan Osteoporosis di Dususn Ngablak, Kemuning, Ngargoyoso, Karanganyar. Jurnal Pengabdian Komunitas, 03(01), 1–6.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 SERENADE : Seminar on Research and Innovation of Art and Design
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
